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enero 2017 - Fisioterapeuta Pablo Laserna

EL MASAJE, UNA HERRAMIENTA DE LA FISIOTERAPIA

El masaje, también conocido como masaje terapéutico o masaje descontracturante por nuestros pacientes, es una técnica de fisioterapia utilizada con el objetivo de aliviar el dolor de origen muscular. El masaje está compuesto por un conjunto de maniobras  superficiales y profundas que actúan sobre el músculo produciendo un beneficio terapéutico sobre éste. Existen distintos tipos […]

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¿QUÉ SON LAS AGUJETAS?

Las agujetas o el dolor muscular post-esfuerzo es una experiencia familiar para los nuevos deportistas y los deportistas de élite. Los síntomas pueden variar desde unas molestias musculares hasta un dolor severo y debilitante. Los mecanismos de aparición, las estrategias de tratamiento y el impacto en la actividad deportiva no parece clara, a pesar de […]

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